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Durée
Toute la journée
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Prix
Gratuit pour les clients de l'hôtel, les membres Aqua Fitness et VIP
La Journée mondiale du yoga ne célèbre pas seulement l'importance et la tradition du yoga et ses effets thérapeutiques holistiques, mais nous rappelle également que le yoga unit les gens dans le monde entier.
Célébrons ensemble l'unité du corps et de l'esprit grâce à un programme spécial:
7:00 - Sun salutation A&B, Surya Namaskar A&B
8:30 - Pranayama
10:00 - Mudra
11:00 - Vinyasa Flow
13:30 - Healthy Joints - PAWANMUKTASANA
14:30 - Singing bowl meditation
15:30 - Makko-Ho
17:00 - Meditation
Veuillez réserver le cours souhaité ou un massage Shiatsu directement à la réception de notre SPA. Les cours se déroulent en plein air si le temps le permet. Diverses boissons ayurvédiques sont disponibles pour chaque séance de yoga.